최근 엄마가 당뇨가 생기셔서, 아침마다 혈당을 재시는데, 저도 덩달아 아침 공복혈당을 재니 110 정도가 나왔습니다. 이는 당뇨 전단계에 해당되는 수치인데요. 밥 먹고 나면 졸리는데 이상하게 멍해지는 이상한 졸음이 올 때마다 심장이 쿵하고 내려앉더라고요. 당뇨로 벌써 전환된 게 아닌가. 식이요법을 개선하고 밥 먹고 15분 안에 가벼운 유산소 운동을 병행하고, 일주일에 한두 번 헬스장에 가며 보조제(애사비)를 식전에 복용하는 기타 여러 노력을 하고 있지만, 뭔가 체질적으로 확 개선되는 방법은 존재하지 않는 것인가 의문이 들기 시작했습니다. 그래서 여러 방법을 알아본 결과 비타민C 메가도스 요법이 당뇨수치를 확 떨어트린다는 정보를 찾게 되었는데요. 피로회복부터 면역력 강화까지, 심지어 혈당과 혈압관리가 ..